Dietetyk/psychodietetyk Warszawa
Oferujemy kompleksowe usługi z zakresu dietetyki i psychodietetyki, indywidualnie dopasowane konsultacje oraz spersonalizowane plany żywieniowe i profilaktyki zdrowotnej dla każdego klienta, dostosowane do jego unikalnych potrzeb oraz trybu życia.
- Nasi dietetycy i psychodietetycy oferują personalizowane konsultacje i plany żywieniowe, uwzględniając badania zdrowotne takie jak pakiet tarczycowy, lipidogram, morfologia oraz poziomy glukozy i insuliny, by efektywnie wspierać zdrowie i dobre samopoczucie naszych klientów. Zachęcamy do przeprowadzenia tych badań przed pierwszą wizytą w naszej klinice, co pozwoli na optymalne dostosowanie programu dietetycznego.
od 150 zł
Czym zajmuje się dietetyk?
Dietetyk to ekspert w dziedzinie żywienia, którego zadaniem jest pomaganie osobom w poprawie ich nawyków żywieniowych oraz w osiągnięciu konkretnych celów zdrowotnych. Specjalista ten analizuje indywidualne potrzeby związane z dietą, uwzględniając stan zdrowia, wiek, masę ciała i poziom aktywności fizycznej pacjenta. Opracowuje spersonalizowane plany posiłków i strategie żywieniowe, które wspierają ogólną kondycję, mogą przyczyniać się do leczenia określonych schorzeń, jak cukrzyca czy nadciśnienie, oraz pomagają w zarządzaniu wagą.
Ponadto, dietetyk oferuje edukację na temat zdrowego żywienia, pomaga w rozpoznawaniu i eliminacji alergii pokarmowych oraz nietolerancji i dostosowuje diety do specjalnych potrzeb, takich jak celiakia czy insulinooporność. Współpracuje z pacjentem w długoterminowym procesie, wykorzystując narzędzia takie jak analiza składu ciała i badania krwi, aby śledzić postępy i dostosowywać plany żywieniowe dla uzyskania najlepszych wyników.
Czym zajmuje się psychodietetyk?
Psychodietetyk łączy wiedzę z zakresu dietetyki i psychologii, by pomagać klientom w rozwiązywaniu problemów związanych z jedzeniem, takich jak zaburzenia odżywiania, emocjonalne przejadanie się czy chroniczne diety. Specjalista ten skupia się nie tylko na opracowywaniu planów żywieniowych, ale również na zrozumieniu psychologicznych aspektów wyborów żywieniowych, motywacji oraz przekonań na temat jedzenia i ciała. Psychodietetyk pracuje nad tym, aby pomóc klientom rozwijać zdrowe relacje z jedzeniem, zrozumieć i zarządzać ich emocjami oraz zmieniać zachowania żywieniowe w sposób trwały i pozytywny dla zdrowia psychicznego i fizycznego.
Drugim kluczowym obszarem pracy psychodietetyka jest wsparcie w realizacji celów związanych z wagą i zdrowiem. Specjalista ten stosuje techniki terapeutyczne i interwencyjne, aby pomagać klientom w przezwyciężaniu barier w procesie zmiany diety, takich jak lęk przed jedzeniem, brak samokontroli czy niska samoocena.
Z jakimi problemami do dietetyka?
Do dietetyka można się zgłosić z różnorodnymi problemami i celami związanymi z żywieniem oraz zdrowiem metabolicznym. Specjalista ten pomaga w opracowaniu indywidualnych planów żywieniowych, które są dostosowane do konkretnych potrzeb zdrowotnych, preferencji oraz celów życiowych. Oto lista niektórych typowych problemów, z którymi pacjenci zgłaszają się do dietetyka:
- Zarządzanie wagą
- Choroby przewlekłe, takie jak cukrzyca lub choroby serca
- Problemy trawienne
- Edukacja żywieniowa
- Stany zdrowotne wymagające specjalnej diety
- Poprawa ogólnego stanu zdrowia
- Zdrowie psychiczne: współpraca z psychodietetykiem w przypadku zaburzeń odżywiania lub emocjonalnego przejadania się
- Wsparcie w ciąży
od 150 zł
Co się robi na pierwszej wizycie u dietetyka?
Pierwsza wizyta u dietetyka to kluczowy moment na drodze do zdrowia i dobrego samopoczucia, podczas której odbywa się szczegółowy wywiad żywieniowy oraz analiza stylu życia pacjenta. Dietetyk zbiera informacje na temat dotychczasowych nawyków żywieniowych, preferencji smakowych, tolerancji pokarmowych, historii zdrowotnej oraz celów zdrowotnych i osobistych. Mile widziane są wyniki badań, które można przeprowadzić w naszej placówce jeszcze przed pierwszym spotkaniem. Wśród zalecanych testów znajdują się:
- Pakiet tarczycowy (TSH, FT4, FT3) - umożliwia ocenę funkcjonowania tarczycy, co ma istotny wpływ na metabolizm.
- Lipidogram (cholesterol całkowity, LDL, HDL, triglicerydy) - służy ocenie profilu lipidowego i ryzyka chorób sercowo-naczyniowych.
- Morfologia - ogólna analiza składu krwi, która może wskazywać na różne stany zdrowotne.
- ALT i AST - enzymy wątrobowe, których poziom może sygnalizować stan wątroby.
- Glukoza i insulina na czczo - ważne wskaźniki w diagnozowaniu insulinooporności oraz cukrzycy.
Dodatkowo, zaleca się wykonanie badań na poziom ferrytyny i żelaza, które są ważne dla oceny stanu magazynowania żelaza i ogólnego stanu odżywienia. Te informacje pomagają dietetykowi w stworzeniu dokładnego obrazu stanu zdrowia pacjenta i opracowaniu najbardziej efektywnego planu żywieniowego. Na podstawie zebranych danych, dietetyk będzie mógł przeprowadzić szczegółową analizę potrzeb żywieniowych i zalecić odpowiednie modyfikacje w diecie, aby wspierać cele zdrowotne pacjenta.
Badania
Czy psychodietetyk jest psychologiem?
Psychodietetyk nie jest psychologiem, choć jego praca wykorzystuje elementy wiedzy psychologicznej. Jest to specjalista w dziedzinie żywienia, który dodatkowo posiada wykształcenie lub szkolenie w zakresie psychologii, co pozwala mu łączyć aspekty fizjologiczne i psychologiczne w procesie zmiany nawyków żywieniowych pacjentów. Psychodietetyk skupia się na wpływie, jaki emocje, zachowania i myśli wywierają na sposób odżywiania, pomagając w rozwiązaniu głębszych przyczyn problemów z jedzeniem. Choć nie prowadzi on terapii psychologicznej w pełnym zakresie, jak licencjonowany psycholog, może stosować techniki terapeutyczne wspierające proces leczenia zaburzeń jedzenia i pracować wspólnie z psychologiem w holistycznym podejściu do zdrowia pacjenta.
Jakie są główne cele wizyty u psychodietetyka?
Czy zmiana diety może wpływać na moje samopoczucie i zdrowie psychiczne?
Dietetyk w BoraClinic
Jeśli masz trudności związane z dietą, takie jak problemy z wagą, zmęczenie, czy niepokój jedzeniem, skontaktuj się z dietetykiem lub psychodietetykiem. Oferujemy indywidualne doradztwo żywieniowe i wsparcie w rozwiązywaniu emocjonalnych wyzwań związanych z jedzeniem, aby pomóc Ci osiągnąć lepsze zdrowie i samopoczucie.
Kontakt z kliniką
Jeśli masz pytania lub chcesz umówić wizytę u dietetyka, śmiało zadzwoń.
